.

.

.

Aktiiviliikkujan sportti-paketti

Kannustamme liikkumaan !

Koe liikkumisen riemua jylhien maisemien, pauhaavien koskien ja keskiyön auringon alla. 

Ota vastaan luonnon 
hoitava vaikutus ja palkitse itsesi
hyvää tekevällä hieronnalla. 



Tällä kertaa kuljemme jalkaisin, tarvitset vain oman askelmittarin jolla voit näyttää kulkemasi kilometrit toteen - ja sitten vain, varaa aika hierontaan ja lähde liikkeelle. Yksin tai yhdessä !

Saat maksutonta lisäaikaa hierontaasi kun yksi seuraavista toteutuu:


Retket 5 km tai yli:
+ 5 min maksutonta lisäaikaa

Retket 10 km tai yli:
+ 10 min maksutonta lisäaikaa

Retket 15 km tai yli: 
+ 15 min maksutonta lisäaikaa

Lisäaika hyväksytään klassiseen- ja urheiluhierontaan.


Aktiiviliikkujan sportti-paketti sisältää:

* varaamasi hieronta
*omatoiminen ja omavalintainen liikuntaretki jalkaisin
* maksutonta lisäaikaa hierontaan urheilusuorituksesi pituudesta riippuen

-Maksuttoman lisäajan toteutumiseksi hyväksytään saman vuorokauden sisällä toteutuneet retket.

-Liikuntarajoitteisuus ja sääolot huomioiden myös kuntosalin kävelymatolla liikkuminen hyväksytään.



Liikkuminen Ruka-Kuusamossa on elämys

Monipuoliseen Ruka-Kuusamon  reittivalikoimaan voi tutustua täältä sekä luontoon.fi -sivuilla jossa kannattaa tutustua myös retkietikettiin !


Hierontojen kestot ja hinnat

Klassinen hieronta, Urheiluhieronta:

41 € / 25 min 
67 € 45 min 
79 e  60 min
|89 €  75 min
109 € 90 min

Lähden sporttailemaan ja haluan hierontaa

Lähden liikkeelle yksin:

.


Lähden matkaan ystävän tai seurueeni kanssa
Lähetä lomake ja olemme yhteydessä.

sivun kuvat: Ruka-Kuusamo Matkailu Ry, Harri Tarvainen, Ruka Beauty Wellness